header afbeelding

#deKempenbeweegt in 2022


Goed nieuws voor de vele trouwe fans van #deKempenbeweegt: ook in 2022 kunnen we met z’n allen thuis sporten! Het populaire bewegingsprogramma op RTV zorgt voor nieuwe afleveringen deze maand. Stem dus elke werkdag af op RTV, om 10u30 of om 15u. Iedereen kan meedoen!

Ook de nieuwe afleveringen bieden oefeningen op maat. Coaches Marjan Kuppens en Jim Vancampfort tonen gelijktijdig de oefeningen, zowel staand als zittend. Hierdoor kan je de oefeningen aanpassen aan je eigen mogelijkheden. Doe jij liever de intensievere, staande oefening? Of ga je voor de meer toegankelijke oefening op de stoel? Alles kan, zolang je maar beweegt!

Meer info